Předmluva ke knize Cesta ledového muže
A zde je moje předmluva ke knize Cesta ledového muže (díky za tu čest!) Když jsem se poprvé setkal s tématem otužování a se jménem Wim...
Předmluva ke knize Cesta ledového muže
Letní soutěž🌞
Wim Hof metoda a její pomoc při revmatoidní artritidě
Knihy "ledového muže"a o jeho metodě
A O TOM! to je...
WHM a vědomá práce s dechem
Máme nový podcast O TOM!
Půst - očista organismu
WHM a známé tváře
Wim Hof metoda a časté chyby
Rozhovor s Jakubem v časopisu TÉMA
Nová místa pro otužilce
Wim zdraví Čechy!
Exkluzivní rozhovor s Wimem Hofem
Jakub na Radiožurnálu - „Chladné sprchy a otužování vzduchem pro začátek stačí,“ radí instruktor
Jak posílit naši imunitu
Wim Hof metoda a věda
Otužování podle Jakuba
Wim Hof - příběh ledového muže
Mých 5 tipů, jak čelit stresu