Laskavé otužování - článek o mně v časopise Claudia
Na začátku roku 2023 jsem se objevil v časopise pro ženy Claudia. Je tam se mnou moc hezký článek o…. (chvíle napětí)…. otužování :-) Se...
Laskavé otužování - článek o mně v časopise Claudia
Knihy "ledového muže"a o jeho metodě
A O TOM! to je...
Rozhovor s Jakubem v časopisu TÉMA
Jakub na Radiožurnálu - „Chladné sprchy a otužování vzduchem pro začátek stačí,“ radí instruktor
Téma Dana Tržila pro RedBull TV: Otužování
Ledovou koupelí k seberozvoji pro TV Nova. Naučte se díky chladu kontrolovat svou mysl!