Workshop pro pokročilé

Pokud máš bohatší zkušenosti s metodou Wim Hof nebo jsi už se mnou absolvoval jednodenní nebo víkendový workshop, připravil jsem přesně pro tebe jednodenní "advanced" kurz.  Díky tomuto kurzu se posuneš na další úroveň v praktikování Wim Hof metody. 

Jednodenní2.jpg

Na co se na tomto pokročilém workshopu můžeš těšit?

Těš se na prohloubení znalostí pokročilých dechových technik pod vedením zkušeného instruktora. Posuneš svoje hranice v laskavém a bezpečném prostředí. Zažiješ opakované expozice chladu a dozvíš se zase něco více o sobě.

Společně s ostatními pokročilými účastníky budeme sdílet tipy & triky z praxe. V praxi pak vidím, že ostatní účastníci workshopu jsou velkým benefitem - budete na stejné vlně. 

Dozvíte se také něco o nových věděckých poznatcích o Wim Hof metodě.

Budeme vědomě pracovat s vlastním strachem, s limity a nerovnováhou v životě.

Workshop "vyvrcholí" až 10 minutovým ponorem do ledové vody a hlubší dechovou praxí.

Co je součástí? 

Prohloubení znalostí pokročilých technik

Trénink speciálních dýchacích technik

E-book o WIm Hof metodě

Vedená meditace s Jakubem a tipy na zlepšení spánku

Občerstvení během celého dne

 

Co je cílem?

Získat / sdílet tipy s ostatními účastníky workshopu

Získáš další nástroje na lepší zacházení se stresem

Poznat více sám sebe díky pokročilým technikám

 

Volné termíny workshopu pro pokročilé

Cena jednodenního workshopu je 3350 Kč.

  • VRÁBSKO PRO POKROČILÉ  8.–11. 10. 2021
    08. 10. 16:00 – 11. 10. 15:00
    Vrábsko, Vrábsko, 398 04 Smetanova Lhota, Česko
    Cena za osobu: 10 000 Kč. VRÁBSKO: JURTCAMP Vhodný pouze pro absolventy základního workshopu WimHof metody. Vědomý wellness uprostřed přírody, spaní v jurtách, pokročilá práce s chladem, dechem mindfulness. Sleva pro parťáka!

Nevyhovuje ti žádný termín? Zanech nám svůj e-mail a jakmile vypíšeme nové termíny, dáme vědět.

E-mail zadej zde.

Nabízím i individuální kurzy či on-line konzultace otužování či aplikace Wim Hof metody

Nejčastěji se jedná o kurzy na míru pro firmy. Je to pak i taková forma teambuildingu, která se vyplatí. Zaměstnanci jsou pak víc v pohodě a plní energie. Kurzy pořádám pro jednotlivce i pro skupiny. V případě zájmu se mi stačí ozvat a domluvíme se na podrobnostech.

3-otazky.jpg

Na co se nejčastěji ptáte? 

Mohu se přihlásit bez předchozí zkušenosti s WHM?


Ne, je pro vás určen nejprve základní workshop tak, aby vše dávalo větší smysl a správně jsme uchopili základy bezpečné aplikace metody.




Mohu se přihlásit, když jsme základní workshop absolvoval u jiného instruktora?


ANO, rád vás uvidím. Není až tak důležité, s kým jste absolvovali základy, ale že se chcete dále rozvíjet.




Co se bude dít když nám epidemiologická situace nedovolí kurz realizovat?


Buďto vám vrátíme peníze a nebo prodloužíme platnost o 6měsíců a nevrhneme vám náhradní termíny.