Wim Hof metoda 

NAUČ SE PRACOVAT

SE STRESEM, ZLEPŠI SVOJI IMUNITU A VÝKON.

Buď silný, zdravý, spokojený! Změň svoje nefunkční návyky, 

dělej, co tě baví a co ti dává smysl.

whm_cerftified_instructor

Wim Hof metoda

BENEFITY

WIM HOF METODY

Lektor, coach, průvodce a mezinárodně akreditovaný lektor Wim Hof metody.

+ 420 602 632 396

jakub.chomat@gmail.com

  • LinkedIn - Gray Circle
  • Facebook - Jakub
  • YouTube
  • Instagram

ČEMU SE VĚNUJI?

ANTISTRESOVÉ WORKSHOPY

Dnešní doba je plná stresu a neustále se měnících vnějších podmínek. Provádím účastníky zážitky, které je přivádějí do přítomného okamžiku a učím je funkční a jednoduché techniky, které snadno integrují do svého běžného života. 

Vědomé dýchání zvyšuje naši energii, snižuje stres a umožňuje dělat kvalitnější rozhodnutí.

WIM HOF METODA

Tato metoda je známa svojí jednoduchostí a funkčností. Je to skvělý nástroj, díky kterému se učíme ovládat svoji mysl, vědomě ovlivnit náš imunitní systém a zvýšit svoji vitalitu a kreativitu.

Propojení mysli a těla odkrývá náš skrytý potenciál a sílu, která v každém z nás je.

SOMATICKÝ COACHING

Koučovací přístup spočívá v provázení klienta během určitého období při řešení nějaké situace nebo překážky, vedení dialogu v tématu a po cestě, kterou si klient volil.

Někomu spíše než slova vyhovuje emoční prožívání nebo pohyb. Tělo nám dává přesnou zpětnou vazbu, jen s tím začneme pracovat.

SNÍŽENÍ VLIVU STRESU

LEPŠÍ SPÁNEK

& NÁLADA

VÍCE ENERGIE​& VYŠŠÍ VÝKON

SILNĚJŠÍ VŮLE & IMUNITA

ZVÝŠENÁ KREATIVITA

 
 

REFERENCE

"Skvělý zážitek. Jsem nadšená. Měla jsem v plánu jen vyzkoušet dechová cvičení a s podporou skupiny a lektorů jsem nakonec zvládla i samotný ponor. Pro mou práci se tahle inspirace a zkušenost velmi hodí. "

MARKÉTA

"Díky za workshop. Byl pro mě velmi inspirativní a pomohl mi doplnit si a lépe pochopit Wim Hof metodu nad rámec informací z webu a YouTube. Dychání pod vedením lektora mi pomohlo lépe pochopit jeho logiku a vyvarovat se některých chyb. A možnost vyzkoušet si na vlastní kůži bazének s ledem je samozřejmě taky COOL :-). Workshop určitě doporučuji i dalším nadšencům hlubokého dechu a studené vody."

JOSEF

"Na workshop jsem šel s cilem zjistit princip celé metody. Nečekal jsem, že půjdu do ledu a natož, že tam vydržím 2 minuty. Workshop byl skvěle vedený. Uvolněný, motivující, inspirující a v průběhu dne jsem se připravil i na ledovou koupel, kterou jsem díky Kubovi zvládl! Takže obrovská radost...Co se mne nejvíce dotklo byla jednoduchost metody, která vyžaduje disciplínu, ale pokud ji člověk alespon trochu má, je to naprosto dostupný nástroj pro skvělý život a efektivní zvládání stresu."

LUKÁŠ

DARUJ ZÁŽITEK WORKSHOPU Wim Hof metody

  • Dárek, který lidem mění život, přístup ke zdraví a posiluje imunitu.

  • Dárek, který inspiruje k vědomému zastavení se pod vedením zkušeného lektora.

  • Dárek, který ukazuje lidem, že lze překonávat jejich nefunkční návyky

  • Zvýhodněná cena pro účastníky

Chcete se mě na něco zeptat? 

Volejte +420 602 632 396
nebo mi nechte vzkaz ...

Odesláním zprávy souhlasíte se zpracováním osobních údajů

Fakturační údaje:

Ing. Jakub Chomát
Řevnice 107, Mníšecká 1041, 252 30 
IČ: 71918558

 

Bankovní spojení:

2801845715/2010
IBAN: CZ7320100000002801845715
SWIFT: FIOBCZPPXXX

Obchodní podmínky

Ochrana osobních údajů

Storno podmínky